巻頭インタビュー／永瀬正敏さん

巻頭特集／春の草花を見つけてみませんか

ぶらり食べ散歩／音羽

健康特集／オーラルフレイル

エンタメインタビュー／志村季世恵さん

連載記事

・一期一筆／石井仁

・順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生「自律神経の話」

・カルチャークラブ 　

・岡あつ子先生のアイデアソーイング

・読者ページ

・はいからプレゼントコーナー