巻頭インタビュー／鎌田實さん

巻頭特集／夏物語～暑さの中にも素敵な時間がある～

ぶらり食べ散歩／座間

健康特集／睡眠

エンタメインタビュー／山下洋輔さん

連載記事

・一期一筆／石井仁

・順天堂大学医学部教授 小林弘幸先生「自律神経の話」

・カルチャークラブ 　

・岡あつ子先生のアイデアソーイング

・読者ページ

・はいからプレゼントコーナー