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- はいからEst 第６８号（２０１０年１１月１６日） 2010.11.16
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■コンテンツ
》Est*インタビュー 鳳蘭／女優
宝塚歌劇団の歴史に輝くスター鳳蘭さん。その輝きと美貌は退団後も変わることはない。現在もミュージカルを中心にトップを走り続ける鳳さんに、女優としての生き方や、12月に幕を開けるミュージカル『COCO』の再演にかける思いをうかがった。》エストな人◎役者／堺雅人さん
早稲田大学の演劇部から飛び出し、人々を魅了する型破りのプリンス》人生の達人 石原広子さん／朗読家
これしかない！と感じた
『朗読の世界』。常に挑戦しながら生涯現役を目指します！》清水国明のスローライフのススメ
「好縁」仲間が心と体を健やかにしてくれる》なるほど！！ 知っ得－からだの知識
イビキ、中高年女性で急増！》清水武司先生のいきいき頭脳トレーニング
》加藤ゐくこ先生の四季の薬膳料理
常備菜～基本の煮方 切干大根》エスト DE グルメ
東京／ホテルニューオータニ「ホテルニューオータニで過ごす美味とエンターテインメントの宴」
》田嶋陽子の我が人生歌曲（シャンソン）第20幕
》岡野あつ子の熟々夫婦塾!!
》認知症介護に関わる方へのエール 第4話
》藤木相元の運をつかむ!!
－運をつかむために知っておきたいこと－》暮らしの中の仏事 第68回
年賀欠礼Q&A》Spirist ミセス優子の今月の運勢
》YCインフォメーション
東京・文京区》エストが選ぶ特撰の旅 第20回
バスで行く日帰り旅行／全日程 8,580円（お一人様）
箱根ガラスの森美術館・特別コンサート、
海賊船で芦ノ湖縦断、宮ヶ瀬クリスマスイルミネーション
