>>Est*インタビュー　寺脇康文／役者
　大ヒットシリーズ『相棒』で、九年もの長きに渡って亀山薫を演じてきた寺脇康文さん。シーズン７で『薫ちゃん』を卒業しましたが、「役者としてはこれからが本番です」と力強く語ります。寺脇さんの新たな表情が見られる、主演映画『悲しいボーイフレンド』は、近日公開！

>>エストな人　◎大森南朋さん／役者
　僕の理想は、大森南朋という人物を消し、作品の中に『はまる』こと

>>人生の達人　田中まこさん／『神戸フィルムオフィス』代表
　『神戸』という街に恋をした。素敵な恋人を自慢して回っている、そんな感覚なんです。

>> 清水國明のスローライフのススメ
　千葉の自然樂校の校舎は、みんなで造るログハウス！！

>> なるほど!!　知っ得 ―からだの知識　～便秘解消の３原則とサプリメント～

>> 清水武司先生のいきいき頭脳トレーニング

>> 加藤ゐくこ先生の四季の薬膳料理　
　 参鶏湯（サムゲタン）

>> エスト DE グルメ＆カルチャー　　
　 まるごと北海道・銀座店　～北海道料理～

>> 岡野あつこの熟々夫婦塾!!
　 今一度考えてほしい、『世代間交流』の形と親として伝えるべき事。

>> 藤木相元の運をつかむ!!　　
　 ―金銭運を分けるタイプ別行動法―

>> 暮らしの中の仏事　　
 　―もしもの時の100項目―

>> Ｓｐｉｒｉｓｔ ミセス優子の今月の運勢
　   こちらからご覧いただけます。

>> Ycインフォメーション
　 東京・千川／徒歩で池袋へいける街

>> トップデザイナー石橋とみ子が綴るインテリア四方八方ばなし
　 “滋賀・近江”歴史探訪の旅から（二）

はいからESTとは

バックナンバーはこちら